¿Por qué los chinos no comen pan?

¿Por qué los chinos comen mucho y no engordan? En la cocina asiática proliferan los pescados y mariscos, que poseen ácidos grasientos omega-3 poliinsaturados, lo cual contribuye a la pérdida de peso ; además, son bajitos en calorías y fuentes ricas en proteínas magras, grasientas saludables y poseen muchísimos micronutrientes. ¿Por qué los chinos comen …

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Cocina china en el hogar

¿Cuántas veces en el día comen los chinos? En China suele haber 3 comidas primordiales día a día, como en Europa, pero los horarios sí varían muchísimo a lo que estamos habituados en España. El desayuno, verbigracia, se puede jalar entre 5 y 8 de la mañana, dependiendo del horario de trabajo o bien estudio …

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